ʻAʻole maʻalahi nā pilikia ʻili e like me ka mea i ʻike ʻia ma ka ʻili!

Ua nānā paha ʻoe i loko o ke aniani, ʻike i kekahi mau kiko ʻeleʻele a i ʻole kahi ʻulaʻula, a manaʻo ʻoe ua ʻike pono ʻoe i ka mea e pono ai kou ʻili? Lawe ʻoe i kahi serum hoʻomālamalama no nā kiko a i ʻole kahi kirīmi hōʻoluʻolu no ka ʻulaʻula, me ka manaʻolana e loaʻa koke kahi hopena. Akā i nā pule ma hope mai, ʻaʻohe mea i loli. ʻOiaʻiʻo, i kekahi manawa e ʻoi aku ka ʻino o ka pilikia.

ʻO ia ke kumu ʻaʻole maʻalahi nā pilikia ʻili e like me ka mea i ʻike ʻia ma ka ʻili. ʻO ka mea āu e ʻike ai me kou maka ʻōlohelohe he piko wale nō ia o ka hau hau. Ma lalo o ka ʻili e waiho ana kahi honua paʻakikī o ka mumū, ka pigmentation, nā pilikia vascular, a me nā hōʻino kūkulu e haʻi ana i kahi moʻolelo ʻokoʻa loa. Me ka ʻole o nā mea hana kūpono, ke kuhi nei ʻoe. A i ka mālama ʻili, ʻoi aku ka nui o ka pōʻino ma mua o ka maikaʻi.

E lawe kākou i nā kiko ʻeleʻele ma ke ʻano he laʻana. Ma ka ʻili, ʻelua mau kānaka like ʻole e loaʻa paha ka mea e like me ka kiko ʻeleʻele like. Akā hiki i kekahi ke lilo i ka hōʻino o ka lā ma luna, hiki ke mālama maʻalahi ʻia me ka laser a i ʻole nā ​​​​mea uila. ʻO kekahi paha he melasma hohonu, i hoʻoulu ʻia e nā hormones a i ʻole ka wela. Inā ʻoe e mālama i ka melasma e like me kāu mālama ʻana i kahi kiko lā maʻalahi, pilikia ʻoe e hoʻolilo iā ia i ʻeleʻele a paʻakikī. Pēlā nō hoʻi i ka ʻulaʻula. Hiki i ka ʻulaʻula o ka ʻili ke hoʻonāukiuki wale ʻia, akā hiki nō hoʻi ke rosacea, kahi maʻi mau e pono ai ka mālama ʻokoʻa loa.

ʻO kēia ke kumu e huli nui nei nā dermatologists a me nā loea mālama ʻili i ka ʻenehana no nā pane.He mea kālailai ʻili makaua lilo ia i mea hana koʻikoʻi i ka mālama ʻili o kēia au no ka mea hōʻike ia i ka mea i ʻike ʻole ʻia e ka maka kanaka.

Me kahi mea kālailai ʻili maka, nalo aku ke kuhi. Ma kahi o ka nīnau ʻana, "Pehea ke ʻano o koʻu ʻili?" hiki iā ʻoe ke nīnau, "He aha ka mea e hana nei i loko o koʻu ʻili?" ʻO kēlā hoʻololi ʻana i ka manaʻo e hoʻololi i nā mea āpau - mai nā huahana āu e koho ai a hiki i nā lāʻau lapaʻau āu e hoʻopukapuka ai.

I kēlā me kēia lā, hoʻolilo nā tausani o ka poʻe i ke kālā ma nā huahana mālama ʻili a me nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā nānā ʻana o ka ʻili. Kūʻai lākou i nā kirīmi pipiʻi no nā "pale maloʻo" he eczema māmā maoli nō, kahi e pono ai ka mālama anti-inflammatory, ʻaʻole nā ​​​​moisturizers kaumaha. Hana lākou i nā lāʻau lapaʻau laser no nā "sunspots" he melasma hormonal maoli, a ʻike wale i nā kiko e hoʻi hou mai ana i ka ʻeleʻele. Hoʻohana lākou i nā mea hoʻohui ʻino e hakakā ana i ka ʻāʻī ma luna o nā "pimples" he dermatitis perioral maoli nō, e hoʻoulu ai i ka huhū nui.

ʻAʻole wale kēia mau hewa he pipiʻi—hiki iā lākou ke hōʻino mau loa i kou pale ʻili, hoʻolalelale i ka ʻelemakule, a i ʻole e hoʻonui i nā kūlana kumu. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, he ʻano ikaika a he nui nā papa o kou ʻili. A e like me kekahi ʻōnaehana paʻakikī, pono ia i kahi hōʻailona kūpono ma mua o ka mālama ʻana.

Hoʻomaka ke ʻano hana hou a akamai hoʻi i ka mālama ʻili me ka ʻikepili, ʻaʻole nā ​​manaʻo. Ma mua o ke kūʻai ʻana i kahi serum ʻē aʻe a i ʻole ke kau ʻana i kahi facial ʻē aʻe, e noʻonoʻo e loaʻa kahi loiloi piha me ka hoʻohana ʻana i kahi mea kālailai ʻili maka. Hāʻawi kēia mea hana i ka ʻikepili kūʻokoʻa a hiki ke ana ʻia e pili ana i ke olakino o kou ʻili—nā pae hydration, ka hana ʻaila, ka hoʻolaha ʻana o ka pigment, ke kūlana o nā pore, a me nā mea hou aku.

Me kēia ʻike, hiki iā ʻoe ke hana pū me kahi loea mālama ʻili e hana i kahi hoʻolālā i kuhikuhi ʻia. ʻAʻohe kālā i hoʻonele ʻia ma nā huahana hewa. ʻAʻohe hoʻonāukiuki hou mai nā lāʻau lapaʻau i hana ʻole. He holomua maopopo a ʻike ʻia e pili ana i ka mea e pono ai kou ʻili.

Luna Hoʻoponopono：Henry