ʻOkoʻa a me kaʻili o kaʻili

ʻO ka hoʻokumuʻana o nā wili o nā wrkleles he kaʻina hana kūlohelohe a ua hoʻopilikiaʻia e nā mea he nui. Eia kekahi mau kumu maʻamau, nāʻano a me nā hana diagnostic o nā lole, e like me ka hana oʻiliʻilii loko o nā maʻi maʻi a me ka mālamaʻana.

Kumu o nā wili:
ʻO ke kūlohelohe maoli: e like me kā mākou mau makahiki, nā moa a me nā moa elastin a me Elastin i kaʻili, e nalowale ana i kaʻili a me nāʻili.

Radiation ultraviolet:ʻO ka nui o ka lā o ka lā he nui o ka lā i kekahi o nā mea nui o kaʻili o kaʻili. Hoʻopau lākou i nā colagegen a me nā fibers elastin a hoʻolaha i ka hoʻokumuʻana o nā wili.

ʻO ke ola: Ke olaʻoleʻana, e like me ka ulaula, e inu nui ana,ʻaʻole e hiamoe, eʻike i ke kaʻina hanaʻili.

Hōʻike i nā neʻe musccle: hana pinepine i nā neʻe likeʻole, e like me ka pīhoihoi a me kaʻakaʻaka paha, hiki ke alakaʻi i keʻano o nā laina hōʻike.

ʻO ka nele o ka waimaka

ʻO nāʻano o nā lole:
Nā laina e hōʻikeʻia ai: nā mea i hanaʻia ma muli o ka neʻeʻana o nā musiss i ka hōʻikeʻana, e like me nā laina o nā maka o nā maka.

Nā laina static:ʻO nā wwinklesʻaʻohe mea e hana ai me ka haʻiʻana a i kumu nuiʻia e nā wāwae a me nā wāwae o ka lā.

Nā Kūlana E Elastic:ʻO nā pulima e hana ana ma muli o ka nāwaliwali o kaʻili, eʻike pinepine ana ma ka'ā'ī a me nā wahi chin.

Nā Kūlana Neck

Pehea e hōʻike ai i nā kīwaha diagnose:
Hōʻikeʻikeʻike: E hoʻoholo ana ke kauka i ke kauka o kaʻili o kaʻili o kaʻili e nānā ana i nā laina a me nā wili ma luna o kaʻili.

ʻIli mea ho'āno: Hiki i ka hoʻohanaʻana o nā kiʻi kiʻi kiʻiʻoniʻoni kiʻekiʻe e hiki ke hāʻawi i kahiʻike hohonu loa i ke kūlana o kaʻili, eTuccon i kākoʻo no ka maʻi o nā wīwī.

ʻO ka ho'āʻoʻana i kaʻili o nā mea hana

Ka hana oʻiliʻilii ka maʻi maʻi crinkle a me ka mālamaʻana:
Loiloi loiloi: hiki i nā mea kinikini ke hāʻawi aku i nāʻikepili kūpono e kōkua i nā kauka a iʻole nā ​​mea nānā maikaʻi loa e nānā pono ai i keʻano o kaʻili o kaʻili

Hoʻolālā pilikino pilikino: E pili ana i nā hopena o ka loiloiʻili, hiki i nā kauka ke hoʻomohala i kahi hoʻolālā mālama kino a e koho i ka nui o nā mea mālama kino

Nā hopena hana mālama: Ma ka hoʻohanaʻana i kaʻili o kaʻili, hiki iāʻoe ke nānā i nā hopena lapaʻau e hoʻoponopono ai i ka maikaʻi o kaʻili.

E hōʻuluʻuluʻia,ʻo ka hoʻokumuʻana o nā lole he hana paʻakikī me nā mea he nui e hana pū ana. Ma waena o keʻano kūpono, mālama kino a me nā hana hana, hiki ke hoʻolōʻihi i nā wili. Hoʻopili kaʻiliʻili i kahi hana koʻikoʻi ma kēia kaʻina hana, e hāʻawi ana i ka kumuʻepekema no ka mālama pilikino pilikino.

www.meicet.com

 

 


Post WES WEL: Jan-23-2024

Kāhea iā mākou e aʻo hou aʻe

Kākau i kāu leka uila maʻaneʻi a hoʻouna iā mākou